Esi vesels

Mūsu kājas nes mūs visu mūžu, mēs neapzināmies, cik kilometru mēs ceļojam, pateicoties viņiem.
izdomāt! Tas ir visefektīvākais veids, kā saglabāt veselību. Jebkura darbība ir laba, jebkurš muskuļu darbs. Ievērojiet veselīgu uzturu – ēdienkarte, kas bagāta ar dārzeņiem un augļiem, ir vitamīnu un minerālvielu dārgumu trupa. Veselīgs uzturs novērš lieko svaru un aptaukošanos. Valkājiet ērtas drēbes un apavus, lai neierobežotu ķermeņa dabiskās kustības. Rūpējieties par savu ķermeni – aprūpe ietver kosmētiskās procedūras un masāžas.

Rūpējies par sevi!

Kāju masāža, piemēroti apavi, un regulāras fiziskās aktivitātes pozitīvi ietekmē jūsu kāju vispārējo stāvokli un uzlabo visa ķermeņa stāvokli.. Interesanti, regulāra pēdu un augšējo ekstremitāšu aprūpe var uzlabot ādas tvirtumu un uzlabot jūsu labsajūtu;. Rūpējieties par kājām katru dienu.

Rāda 1–12 no 20 Rezultātus