bien se porter

Nos jambes nous portent tout au long de notre vie, nous ne réalisons pas combien de kilomètres nous parcourons grâce à eux.
Travailler! C’est le moyen le plus efficace de rester en bonne santé. Toute activité est bonne, tout travail musculaire. Suivez une alimentation saine – le menu riche en légumes et fruits est un trésor de vitamines et de minéraux. Une alimentation saine prévient l’embonpoint et l’obésité. Portez des vêtements et des chaussures confortables afin de ne pas restreindre le mouvement naturel de votre corps. Prenez soin de votre corps – soins comprennent des traitements cosmétiques et des massages.

Prends soin de toi!

Massage des jambes, chaussures appropriées, et l’exercice régulier ont un effet positif sur l’état général de vos jambes et d’améliorer l’état de l’ensemble du corps. Intéressant, des soins réguliers pour les pieds et les membres supérieurs peuvent améliorer la fermeté de la peau et améliorer votre bien-être. Prenez soin de vos jambes tous les jours.

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