Buďte zdraví

Naše nohy nás nesou po celý život., neuvědomujeme si, kolik kilometrů díky nim ulivíme.
Trénink! To je nejefektivnější způsob, jak zůstat zdravý. Každá aktivita je dobrá, jakákoli svalová práce. Dodržujte zdravou stravu – menu bohaté na zeleninu a ovoce je pokladem vitamínů a minerálů. Zdravá strava zabraňuje nadváze a obezitě. Noste pohodlné oblečení a boty, abyste neomezovali přirozený pohyb vašeho těla. Postarejte se o své tělo – péče zahrnuje kosmetické procedury a masáže.

Starejte se o sebe!

Masáž nohou, vhodná obuv, a pravidelné cvičení mají pozitivní vliv na celkový stav nohou a zlepšují stav celého těla. Zajímavé, pravidelná péče o nohy a horní končetiny může zlepšit pevnost pokožky a zlepšit vaši pohodu. Starejte se o nohy každý den.

Zobrazeno 1–12 z 20 Výsledky